Unsere Cycling Classes im Überblick :
individuell, energiegeladen und mitreißend
Early Bird Cycling
Dein energievoller Start in den Tag
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Früh aufstehen lohnt sich – denn in dieser morgendlichen Cycling-Einheit bringen wir Körper, Kreislauf und Kopf so richtig in Schwung! Noch bevor der Alltag losgeht, rollst du dich wach – mit motivierender Musik, wechselnden Intensitäten und einem klaren Fokus auf Bewegung und Energie.
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Die Musik ist dein Wecker: Sie trägt dich durch die Session, macht wach, gibt Energie und sorgt für gute Laune – ganz ohne Koffein.
Was dich erwartet:
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Aktivierendes Intervalltraining – sanft starten, stark enden
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Rhythmusorientierte Fahrt mit Musik als Taktgeber
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Fokus auf Kreislauf, Ausdauer und mentaler Frische
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Offenes Level – perfekt für Frühaufsteher:innen jeden Trainingsstands
Ideal für alle, die morgens Bewegung, Struktur und gute Vibes suchen. Du gehst danach fitter, klarer und entspannter in den Tag – mit einem zufriedenen Lächeln und dem Gefühl, schon was geschafft zu haben.
Early Bird Cycling
Weck deinen Körper. Schärf deinen Fokus.
Dein Morgen. Dein Rhythmus. Dein Ride.
DiscoCycling
Ride like a Swiftie, sweat like a Queen
Power, Pop & Party auf dem Bike!
Für wen ist diese Stunde?
Für alle, die beim Training nicht nur ins Schwitzen, sondern auch in gute Stimmung kommen wollen! „DiscoCycling“ ist die perfekte Stunde für alle Swifties, Pop-Fans und Cycling-Begeisterten, die mehr wollen als ein klassisches Workout. Hier wird gestrampelt, geschwitzt und gefeiert – alles im Rhythmus der besten Beats aus Pop, Dance und Disco.
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Ob Taylor Swift, Dua Lipa, ABBA oder Donna Summer – die Playlist ist ein bunter Mix aus modernen Dancefloor-Krachern und zeitlosen Disco-Hymnen. Ideal für alle, die gern Gas geben und dabei noch Spaß haben wollen!
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Was erwartet dich?
Diese Cycling-Stunde ist intensiv, energiegeladen und vor allem: musikalisch mitreißend. Im Fokus steht ein anspruchsvolles Intervalltraining – wir wechseln zwischen schnellen Sprints, knackigen Bergen und rhythmischen Fahrten im Takt der Musik.
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Starke Beats, starke Beine – Jede Einheit ist perfekt auf die Musik abgestimmt, damit du im Flow bleibst.
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Vielseitiges Intervalltraining – Mal schnell, mal schwer – aber immer mit vollem Einsatz.
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Motivation durch Musik – Die Songs tragen dich durch jede Herausforderung und lassen dich das Brennen in den Beinen fast vergessen.
Oldies but Goldies
Retro. Ride. Repeat.
Für wen ist diese Stunde?
Für alle, die die gute, alte Musik lieben und dabei auch noch ordentlich in die Pedale treten möchten! „Oldies but Goldies“ ist die perfekte Stunde für alle Cycler*innen, die sich auf eine musikalische Zeitreise begeben wollen – von den 60ern bis zu den 80ern!
Diese Stunde richtet sich besonders an unsere erfahrenen Radler*innen, die nicht nur ihre Ausdauer trainieren, sondern auch ein bisschen Nostalgie erleben wollen. Auch jüngere Teilnehmer*innen kommen hier voll auf ihre Kosten, denn die Klassiker der Vergangenheit sind zeitlos – und sorgen für Motivation pur!
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Was erwartet dich?
Die Musik in dieser Stunde hat es in sich: Jeder Song ist ein Hit aus der guten alten Zeit, der dich mitreißen wird. Du wirst den Takt finden und mit einem Lächeln auf den Lippen deine Runden drehen. Die Mischung aus energiegeladenen Hits und entspannenden Melodien sorgt für ein einzigartiges Erlebnis auf dem Rad.
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Klassiker der 60er bis 80er Jahre: Von Rock’n’Roll über Disco bis hin zu den frühen Pop-Hits – hier ist für alle etwas dabei!
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Abwechslungsreiche Intensitäten: Wir passen die Belastung der Stunde an die Musik an – mal sanft, mal mit Vollgas!
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Nostalgie pur: Die Musik versetzt dich in eine andere Zeit, während du gleichzeitig an deiner Fitness arbeitest.
Ride Latino
Sweat. Smile. Salsa.
Für wen ist diese Stunde?
Für alle, die beim Radeln Sonne, Rhythmus und Lebensfreude spüren wollen! Ride Latino ist genau das Richtige für alle, die ihre Power lieber im Takt von Salsa, Reggaeton, Bachata & Latin Beats entfalten. Egal ob du regelmäßig fährst oder neu im Sattel bist – wenn du heiße Rhythmen, pulsierende Energie und eine Prise Urlaubsfeeling suchst, bist du hier goldrichtig.
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Was erwartet dich?
In dieser Stunde trifft Schweiß auf Leidenschaft – und das alles im Rhythmus der Latin Music.
Jede Fahrt ist eine kleine Fiesta auf zwei Rädern: mitreißende Beats, fließende Bewegungen und ein Gefühl von Freiheit, das dich sofort packt. Lass dich von der Musik tragen, von der Stimmung anstecken und vom Rhythmus leiten – bis du mit einem breiten Grinsen vom Bike steigst.
• Musik mit Temperament: Salsa, Reggaeton, Latin Pop & Co. – hier glüht der Beat und dein Puls gleich mit.
• Energiegeladen & mitreißend: Du bestimmst dein Level – aber die Musik bringt dich garantiert in Bewegung.
• Fiesta auf dem Bike: Die Stimmung? Heiß, herzlich und voller Lebensfreude. Hier wird getanzt, getreten und gefeiert.
• Urlaubsfeeling inklusive: Schließe die Augen, spür den Rhythmus – und schon bist du mitten in Havanna, Bogotá oder Miami.
"Ride the Rhythm"
Indoor Cycling mit Stefan
Volle Power, voller Beat – und volle Eskalation auf dem Bike!
Für wen ist diese Stunde?
Für alle, die beim Radeln nicht nur schwitzen, sondern auch feiern wollen! Stefans Stunde ist genau das Richtige für Musikliebhaber, Beat-Jäger und alle, die sich gern von treibenden Sounds motivieren lassen.
Ob du regelmäßig fährst oder neu im Sattel bist – wenn du auf energiegeladene Musik, kreative Playlists und richtig gute Stimmung stehst, bist du hier genau richtig.
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Was erwartet dich?
Als Vollblutmusiker bringt Stefan nicht nur den Sound, sondern auch das Gefühl. Jede Class ist anders, jede Fahrt ein neues musikalisches Abenteuer – von Elektro über Funk bis zu rockigen Bässen. Dabei motiviert er dich mit Witz, Power und seiner ansteckenden Leidenschaft für Musik bis an dein Limit.
Hier wird nicht einfach gefahren – hier wird gerockt!
• Musik mit Überraschungseffekt: Stefans Playlists sind niemals Standard – sei bereit für Gänsehaut-Momente, Bassdrops und echte Vibes.
• Intensiv & individuell: Du bestimmst dein Level – aber Stefans Energie reißt dich garantiert mit.
• Riders United: Die Stimmung im Raum? Unbeschreiblich. Hier pusht ihr euch gegenseitig – ganz ohne Druck, nur mit echtem Team-Spirit.
• Volle Eskalation erlaubt: Wer sagt, dass Sport keinen Spaß machen darf? Hier wird gelacht, geschwitzt und gefeiert.
Ride the Rhythm – mit Stefan. Dein Bike wartet schon.